哺乳期的媽媽會遇到各種各樣的乳房問題：產(chǎn)后生理性脹奶，乳房脹硬、難受，寶寶甚至吃不出乳汁；乳房硬塊，淤積的乳汁很難排出；乳腺炎，乳房紅腫脹痛......

       面對這些問題，我們該采取什么方法才能讓乳房更舒適、讓脹滿的乳汁盡快排出呢？有時(shí)候我們建議熱敷，有時(shí)會又會建議媽媽們冷敷，這些不同的敷法都如何運(yùn)用呢？

       今天合肥月嫂給大家詳細(xì)說說不同情況乳房該怎么敷，乳房健康的情況下乳汁才能分泌充足，寶寶的“口糧”才能得到保障。

1、需要熱敷的情況

①  開奶

       如果新媽媽剛生完寶寶，寶寶還沒有吸吮乳汁，為了促進(jìn)乳汁盡快分泌和流出，我們可以適當(dāng)?shù)臒岱蠛?，馬上讓寶寶吸吮，讓寶寶吃奶的效率更高；

② 脹奶

       如果乳房生理性脹奶嚴(yán)重，我們在給產(chǎn)婦疏通乳腺之前，也可以用溫?zé)岬拿頍岱笕榉?，然后再用手法排奶?br/>

③  促進(jìn)泌乳

       熱敷是會加速乳汁的分泌的，如果有媽媽希望自己的乳汁分泌的更快、奶陣來的更快的時(shí)候，在喂奶或者用吸奶器吸奶之前是可以熱敷乳房。熱敷的方法：用干凈的毛巾，在四十?dāng)z氏度左右的熱水中浸濕，熱敷時(shí)避開乳頭和乳暈，毛巾涼了以后再更換即可。

       注意，即使是熱敷，毛巾的溫度也不能過高，保持在四十?dāng)z氏度左右即可，在開奶和脹奶時(shí)熱敷乳房后一定要讓寶寶吸吮或者手法排奶。

一定不能熱敷的情況：

       乳腺炎炎癥嚴(yán)重或者化膿的時(shí)候，是一定不能熱敷的，乳房內(nèi)形成膿腫、腫塊中央變軟，若為乳房深度膿腫，會出現(xiàn)全乳房腫脹、疼痛、高熱不退。如果熱敷會加重感染擴(kuò)散。

2、需要冷敷的情況

       乳腺炎緩解疼痛的時(shí)候，我們大多數(shù)是需要冷敷的。但是這時(shí)候的冷敷，不是用冷的毛巾，而是可以用室溫的土豆片、搗碎的仙人掌或者蘆薈、卷心菜來敷乳房炎癥的部位，其主要的目的的緩解疼痛。但是這種冷敷并沒有治療的效果，只是緩解不適。如果乳汁淤積或者乳腺炎，我們還是建議請御眾堂專業(yè)催乳師疏通，并配合湯劑，并及時(shí)補(bǔ)充水分。在疏通過程中可以繼續(xù)進(jìn)行哺乳，更換不同哺乳姿勢，均勻吸通乳腺。

       如果體溫持續(xù)高熱不退，及時(shí)就醫(yī)治療，先控制住體溫及脫水癥狀，再繼續(xù)進(jìn)行通乳按摩，并在體溫穩(wěn)定下降的情況下讓寶寶勤吸吮。就醫(yī)用藥盡量選用不影響母乳喂養(yǎng)的。 

一定不能冷敷的情況：

       月子里的媽媽，不管什么狀況我們都是不建議冷敷的。因?yàn)樵伦又猩眢w還是比較虛弱的，如果接觸了涼的東西，病會深入到臟腑，就不僅僅是乳房的問題了。如果出現(xiàn)了乳腺炎，一定要找專業(yè)催乳師或醫(yī)師，及時(shí)疏通排奶，消炎治療是關(guān)鍵。所以，在處理不同的乳房問題的時(shí)候，我們也要區(qū)別對待。對于身體虛弱的媽媽，尤其不能輕易冷敷。

       說了這么多，合肥月嫂建議媽媽們在遇見乳房問題的時(shí)候，也不用過于擔(dān)心，讓寶寶勤吸吮，保持心情的愉悅才是最重要的。放輕松，哺乳本來就很美好。