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下面給大家一些參考,這些食物不要給1歲以內的孩子添加
1、調味品
寶寶滿一周歲前,所有食物都不應該添加任何形式的調味品。
鹽:寶寶對鹽具有高度敏感性,過早添加鹽,不僅會影響寶寶的飲食習慣,造成挑食、偏食現(xiàn)象,還會增加寶寶腎臟和心臟的負擔,以及罹患高血壓和心血管疾病的風險。
醬油:醬油也含有鹽分,攝入過多醬油與過多鹽分同理,使用時還是要謹慎,能不用則盡量不用。
糖:早期加糖會增加寶寶齲齒風險,寶媽可以試著學會利用天然蔬菜水果中的自然甜味香味,讓寶寶愛上輔食。
味精:味精過多會影響血液中鋅的利用。
蜂蜜:蜂蜜中可能含有肉毒桿菌毒素,小寶寶腸胃功能較弱,肝臟解毒能力差,很容易造成肉毒桿菌感染,引起惡心、嘔吐、腹瀉甚至死亡。
2、易過敏的水果
水果中含有寶寶正常生長發(fā)育所需要的維生素,很適合做嬰兒輔食。但一些易過敏、刺激性的水果盡量不要添加。
芒果:不成熟的芒果含有醛酸,對皮膚黏膜有一定的刺激作用,容易引發(fā)口唇部接觸性皮炎。
菠蘿:菠蘿中含有菠蘿朊酶,是一種容易致過敏物質,吃了之后有可能會出現(xiàn)口麻、腹痛、頭暈、嘔吐等癥狀。
獼猴桃、水蜜桃:獼猴桃、水蜜桃等帶毛的水果,也容易引起過敏。在給寶寶嘗試這種輔食時,需要謹慎。
3、蛋清
雞蛋清中的蛋白為白蛋白,分子小,可以直接透過腸壁進入寶寶的血液中,易引起一系列過敏反應或變態(tài)反應性疾病,如濕疹、蕁麻疹、喘息性支氣管炎等。所以建議媽媽最好等寶寶一歲之后再考慮讓寶寶吃蛋清。
4、鮮牛奶
純牛奶中沒有足夠的鐵、維生素C和其他寶寶需要的營養(yǎng)成分,對于1歲以內的寶寶來說,喝鮮牛奶很容易導致過敏,嚴重的甚至可能引起胃腸道出血等癥狀。同時鮮奶中高濃度的蛋白質、鈉、鉀和氯化物可能會增加寶寶的腎臟負擔,并容易導致脫水。
5、米湯和稀粥
米湯含水量大,能量密度低,如果給寶寶經(jīng)常吃,可能會影響其他營養(yǎng)的攝入,所以不建議孩子1歲前過多添加這類食物。