冬季的低溫干燥，就連成人們也會(huì)明顯感覺(jué)到皮膚干澀，皮膚的敏感程度也會(huì)增強(qiáng)，而寶寶幼嫩的肌膚更容易受侵?jǐn)_，濕疹就常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題之一?？粗緛?lái)嫩得像剝了雞蛋的皮膚，變得干燥、起皮、紅彤彤，著實(shí)讓寶媽們心疼。那么，該怎樣對(duì)抗寶寶的冬季濕疹呢？下面就給大家介紹7種抵抗冬季濕疹的好方法，各位爸爸媽媽們做好筆記啦！

1.減少熱洗澡

       因?yàn)闊崃繒?huì)導(dǎo)致皮膚干燥，所以冬天應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間洗澡。我們可以使用溫水，并嘗試減少沐浴的次數(shù)。為了在沐浴時(shí)保持皮膚濕潤(rùn)，可以在水中加入一些保濕產(chǎn)品，記得尋找專(zhuān)門(mén)適合寶寶使用的產(chǎn)品。

       這里重點(diǎn)提醒爸爸媽媽?zhuān)加袧裾畹膬和丛钑r(shí)間最好不要超過(guò)10分鐘。沐浴或淋浴后，請(qǐng)勿用毛巾用力擦拭皮膚。可以用柔軟的浴巾輕拍。用毛巾擦拭皮膚可能會(huì)刮傷寶寶的皮膚，加重發(fā)癢的情況。

2.使用溫和的沐浴產(chǎn)品

       如果寶寶的皮膚非常敏感，那么我們要避免使用含有不必要添加成分的肥皂和其他沐浴產(chǎn)品。尋找不含香料，染料和酒精的保濕香皂。同樣，在洗寶寶衣服的時(shí)候也要避免使用刺激性洗衣液。尋找專(zhuān)為敏感肌膚配制的洗滌劑。

3.嘗試濃稠的保濕霜

       如果寶寶已經(jīng)有濕疹了，那么寶寶的皮膚就需要大量的保濕。使用濃稠的保濕霜，在沐浴后立即涂抹在身上。保濕乳液在冬季可能沒(méi)有保濕霜那么有效，要確保每天不止一次滋潤(rùn)寶寶的肌膚，至少要早晚各涂一次。

4.避免接觸某些物質(zhì)

       一些纖維，如羊毛，尼龍等，會(huì)刺激皮膚并引起濕疹。在衣服的選擇上，最好給寶寶穿透氣材料的衣服，如棉服，并避免穿太多層。參考文章：濕疹、急疹、痱子、蕁麻疹、水痘、嬰兒痤瘡、過(guò)敏等嬰兒疾病的區(qū)別與護(hù)理！此外，減少嬰兒床上多余的被子，確保床上用品也由透氣面料制成的。

5.使用加濕器

       在冬天，家里的暖氣將大量熱空氣放入家中，這可能會(huì)刺激寶寶的的皮膚，引發(fā)濕疹。所以我們可以適當(dāng)?shù)氖褂眉訚衿鱽?lái)對(duì)抗干熱。加濕器將水分補(bǔ)充回空氣中。

       但是這里一定要引起爸爸媽媽們注意的是，我們要保持加濕器的干凈清潔，以避免細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)。同時(shí)我們需要經(jīng)常更換加濕器中的水，并且使用純凈水，每三天清潔一次機(jī)器。由于加濕器的水分直接關(guān)系到我們呼吸的空氣，所以一定要保持清潔，讓寶寶呼吸干凈的空氣。

6.多喝水

       保持身體的水分有助于保持皮膚的水分。寶寶每天要喝的水最好在700-1200毫升左右。這也有助于滋潤(rùn)寶寶的肌膚。適當(dāng)?shù)墓Ｄ桃彩欠浅：玫亩颈Ｅ嬃?。或者將檸檬，其他柑橘?lèi)水果切成薄片，加入水中，寶寶會(huì)更愛(ài)喝

7.服用維生素D補(bǔ)充劑

       根據(jù)美國(guó)馬薩諸塞州綜合醫(yī)院進(jìn)行的一項(xiàng)研究表示，冬季服用維生素D補(bǔ)充劑可能會(huì)改善濕疹的發(fā)作。該研究調(diào)查了100名學(xué)童，發(fā)現(xiàn)每天接受維生素D補(bǔ)充治療的兒童冬季濕疹癥狀明顯減少。育兒?jiǎn)栴}加微信1726076400免費(fèi)咨詢(xún)。

       冬季濕疹并不是什么大問(wèn)題，但是各位爸爸媽媽也不要掉以輕心，隨時(shí)給寶寶做好預(yù)防工作，保護(hù)寶寶的嬌嫩肌膚！